クマの種類とコンシーラー選び
2025/07/05
クマの悩みは、多くの人が抱える美容の課題の一つです。年齢や生活習慣、疲れなどの影響で、目元に現れるクマは、見た目の印象を大きく左右します。そのため、エステ業界では、クマの種類に合わせたコンシーラーの選び方が重要とされています。本ブログでは、青クマ、茶クマ、黒クマの各タイプについて解説し、それぞれに最適なコンシーラーの色選びについて詳しく探ります。正しいカラーを選ぶことで、効果的にクマをカバーし、明るく健康的な印象を持つ目元を手に入れることができます。MOKUがあなたのクマの症状に合ったコンシーラーを見つけるためのお手伝いにしていただければ幸いです。」
目の下の「くま(クマ)」には主に 3種類 あり、それぞれ原因・対処法が異なります。自分のくまのタイプを見極めることが、正しいケアにつながります。
🟤 1. 茶クマ(色素沈着型)
🔹 特徴:
目の下を引っ張っても 色が変わらない
茶色〜褐色っぽい
目をこすったり、紫外線による メラニン沈着 が主な原因
🔹 原因:
摩擦(目をこするクセ、アイメイク落としの刺激)
紫外線による色素沈着
肌のターンオーバーの乱れ
🔹 対処法:
美白成分(ビタミンC誘導体、アルブチン、トラネキサム酸など)配合のアイクリーム
UVケアの徹底
摩擦を避ける(こすらない)
🔵 2. 青クマ(血行不良型)
🔹 特徴:
目の下の皮膚を引っ張ると薄くなる・動かすと色が変わる
青紫っぽい色
疲労・睡眠不足・冷えなどによる 血行不良 が原因
🔹 原因:
目の酷使、スマホ・PCの見すぎ
睡眠不足、ストレス、冷え性
血流の悪化により血液がうっ血し、透けて見える
🔹 対処法:
温める(ホットアイマスクなど)
マッサージや軽い運動で血流促進
十分な睡眠、ストレスケア
ビタミンK配合のクリームも効果的
⚫ 3. 黒クマ(たるみ・影型)
🔹 特徴:
下まぶたを下に引っ張っても 消えない
照明の角度で目立つ影
光の当たり方による 影のようなクマ
🔹 原因:
加齢による たるみ・皮膚のへこみ
脂肪の下垂や皮膚のボリュームロス
🔹 対処法:
保湿+ハリケア(レチノール、ペプチド配合のアイクリーム)
表情筋トレーニングや軽いマッサージ
深刻な場合は美容医療(ヒアルロン酸注入など)も選択肢
✅ 自分の「くま」の見分け方(簡易テスト)
鏡の前で自然光でチェック
目の下を下に軽く引っ張る
変わらない → 茶クマ
薄くなる → 青クマ
影っぽく動かない → 黒クマ
🎨 クマの種類別|おすすめのコンシーラーの色
クマの種類特徴補色コンシーラーのおすすめ色
茶クマ(茶色)色素沈着、こすりすぎ、紫外線⇒青・ラベンダー系オレンジベージュ / ピンクベージュ / ラベンダー系
※やや明るめのトーン
青クマ(青紫)血行不良、睡眠不足⇒オレンジ・赤系サーモンピンク / オレンジ系 / コーラル
黒クマ(影)たるみ、骨格・凹み⇒光で補正明るめのイエローベージュ / ハイライトカラー
✅ より詳しい選び方と塗り方
🔶 茶クマ(茶色っぽい)
おすすめ色:ややピンクがかったベージュや、ラベンダー系
ポイント:肌なじみの良い色で自然にトーンアップ。赤みが強すぎると逆効果。
🔷 青クマ(青紫っぽい)
おすすめ色:オレンジ、サーモンピンク
ポイント:青の補色であるオレンジを使うと、青みを中和して健康的に見える。色黒さんは濃いオレンジ、色白さんはサーモンピンク系が◎
⚫ 黒クマ(影・たるみ)
おすすめ色:やや明るめのイエローベージュ or パール入りハイライト
ポイント:色で隠すというより、「光」で影を飛ばす。コンシーラーは厚塗りせず、光を集めるハイライト的に使うと効果的。
✍️ 使い方のコツ
コンシーラーは指先でトントンと優しくなじませる
厚塗りはNG。薄く重ねて、必要ならパウダーでセット
2色使いも効果的(例:青クマ+黒クマ → オレンジ+明るいベージュ)
目次
青クマ、茶クマ、黒クマの正体を知ろう
クマは、その色や形によってさまざまな原因を持つため、正しい対処法が求められます。まず、青クマは血行不良や睡眠不足が原因となりやすく、青みがかった色合いが特徴です。このタイプには、オレンジ系のコンシーラーが効果的です。オレンジが青を打ち消し、明るい印象を与えます。 次に、茶クマはメラニンの沈着や老化といった要因によってできるもので、茶色や黒っぽい色合いが目立ちます。この場合は、イエローやピンク系のコンシーラーを使用すると、茶色を軽減し、より明るい目元を演出できます。 最後に、黒クマは皮膚のたるみや影が原因で、目元が窪んで見えるものです。このタイプには、ベージュ系のコンシーラーが適しています。影を和らげ、自然な明るさを引き出します。正しいカラーを選ぶことで、クマを効果的に隠し、自信を持てる目元を手に入れましょう。
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